Существуют тысячи онлайн-курсов и классов, которые помогут тебе улучшить свои навыки Домашние тренировки и получить сертификат Домашние тренировки.
В этой статье в блоге наши эксперты собрали список 10 лучших из лучших курсов, обучающих программ, классов и сертификатов по Домашние тренировки, которые доступны онлайн прямо сейчас.
Мы включили только те курсы, которые соответствуют нашим высоким стандартам. Мы потратили много времени и усилий, чтобы собрать все это для тебя. Эти курсы подходят для всех уровней: для начинающих, промежуточных учащихся и экспертов.
Вот посмотри на эти курсы и то, что они могут предложить тебе!
10 лучшие Домашние тренировки курсы
| Название курса | Студенты (кол-во) | Отзывы (кол-во) |
|---|---|---|
| 1. Home Workout Habits in 10 Min – Fitness for Busy-Lazy People Наш лучший выбор | 30093+ | 216+ |
| 2. Home Workout | Fitness | Posture: The 21 Day Transformation | 14745+ | 139+ |
| 3. Home Workouts: 7 Day Bodyweight HIIT Workout Program | 11787+ | 322+ |
| 4. Science-Based Bodyweight Workout: Build Muscle Without A Gym | 11260+ | 1401+ |
| 5. Fat Loss for Guys: Get Ripped and Workout at Home | 10493+ | 210+ |
| 6. Build Athletic Body: A 10 Weeks Superhero Home Workout Plan | 9799+ | 108+ |
| 7. Tabata Training: Lose Weight and Workout at Home | 9048+ | 90+ |
| 8. HIIT & Body Weight Training: A 4-week Home Workout Program | 8484+ | 349+ |
| 9. 15 Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout For Warriors | 5814+ | 356+ |
| 10. TRX Bodyweight Workout: Build Muscle And Lose Fat At Home | 3757+ | 111+ |
1. Home Workout Habits in 10 Min – Fitness for Busy-Lazy People от “TJ Walker, Media Training Worldwide Digital” Udemy Course Наш лучший выбор
“You Can Improve Fitness, Muscle Building, Fat Loss and Weight Loss by Doing a Simple and Short Home Workout Daily”
На момент написания этой статьи более 30093+ человек прошли этот курс и оставили 216+ отзывов.
Нажмите здесь и ПОЛУЧИТЕ скидку 95%, скидка будет автоматически применена при нажатии
2. Home Workout | Fitness | Posture: The 21 Day Transformation от “Kevin Kockot, M.A. Prevention & Health Promotion” Udemy Course
“How to exercise & do sports at home to stay fit, prevent back pain, build muscles & support your posture within 21 Days!”
На момент написания этой статьи более 14745+ человек прошли этот курс и оставили 139+ отзывов.
Нажмите здесь и ПОЛУЧИТЕ скидку 95%, скидка будет автоматически применена при нажатии
3. Home Workouts: 7 Day Bodyweight HIIT Workout Program от “Lawrence Howlett, Jason Patmore” Udemy Course
“Anywhere, anytime workouts for busy professionals. Feel great in front of the mirror quicker and easier than before.”
На момент написания этой статьи более 11787+ человек прошли этот курс и оставили 322+ отзывов.
Нажмите здесь и ПОЛУЧИТЕ скидку 95%, скидка будет автоматически применена при нажатии
4. Science-Based Bodyweight Workout: Build Muscle Without A Gym от Felix Harder Udemy Course
“Learn The Simple Science Of Building Muscle & Losing Fat Using Bodyweight Exercises, Bodyweight Fitness & Home Workout”
На момент написания этой статьи более 11260+ человек прошли этот курс и оставили 1401+ отзывов.
Нажмите здесь и ПОЛУЧИТЕ скидку 95%, скидка будет автоматически применена при нажатии
5. Fat Loss for Guys: Get Ripped and Workout at Home от “Jack Wilson, Tim Ernst” Udemy Course
“Workouts that will build lean, fat-eating muscle, and awaken your sluggish metabolism. No equipment required!”
На момент написания этой статьи более 10493+ человек прошли этот курс и оставили 210+ отзывов.
Нажмите здесь и ПОЛУЧИТЕ скидку 95%, скидка будет автоматически применена при нажатии
6. Build Athletic Body: A 10 Weeks Superhero Home Workout Plan от Hamza Ali Khan Udemy Course
“Learn Building Muscle & Fat Loss By Home Workout, Intermittent Fasting, Nutrition Planning & Fitness Secret of Athletes”
На момент написания этой статьи более 9799+ человек прошли этот курс и оставили 108+ отзывов.
Нажмите здесь и ПОЛУЧИТЕ скидку 95%, скидка будет автоматически применена при нажатии
7. Tabata Training: Lose Weight and Workout at Home от Jack Wilson Udemy Course
“Train like a beast, eat until you’re full, and look like a Greek God. Lose fat, build muscle, and workout at home.”
На момент написания этой статьи более 9048+ человек прошли этот курс и оставили 90+ отзывов.
Нажмите здесь и ПОЛУЧИТЕ скидку 95%, скидка будет автоматически применена при нажатии
8. HIIT & Body Weight Training: A 4-week Home Workout Program от “Akash Sehrawat, Fabulous Body, Teaching Assistant” Udemy Course
“Be your own Personal Trainer: Bodyweight Workouts that boosts testosterone, help with muscle building and/or weight loss”
На момент написания этой статьи более 8484+ человек прошли этот курс и оставили 349+ отзывов.
Нажмите здесь и ПОЛУЧИТЕ скидку 95%, скидка будет автоматически применена при нажатии
9. 15 Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout For Warriors от Chris Pizzo Udemy Course
“The astonishing “accidental” bodyweight workout discovery to getting strong, lean, and mean as fast as humanly possible!”
На момент написания этой статьи более 5814+ человек прошли этот курс и оставили 356+ отзывов.
Нажмите здесь и ПОЛУЧИТЕ скидку 95%, скидка будет автоматически применена при нажатии
10. TRX Bodyweight Workout: Build Muscle And Lose Fat At Home от Felix Harder Udemy Course
Complete home workout muscle building course | Suspension training for muscle growth and weight loss
На момент написания этой статьи более 3757+ человек прошли этот курс и оставили 111+ отзывов.
Нажмите здесь и ПОЛУЧИТЕ скидку 95%, скидка будет автоматически применена при нажатии
Вот несколько часто задаваемых вопросов об обучении Домашние тренировки
Сколько времени занимает изучение Домашние тренировки?
Ответ на вопрос «сколько времени нужно, чтобы выучить Домашние тренировки»… зависит от ситуации. У каждого разные потребности, и каждый работает по разным сценариям, поэтому ответ для одного человека может быть совершенно другим, чем для другого.
Подумай над следующими вопросами: для чего ты пытаешься выучить Домашние тренировки? Где твоя отправная точка? Ты новичок или у тебя есть опыт работы с Домашние тренировки? Сколько ты можете заниматься? 1 час в день? 40 часов в неделю? Ознакомься с курсом по Домашние тренировки.
Легко ли или сложно выучить Домашние тренировки?
Нет, выучить Домашние тренировки не сложно для большинства людей. Ознакомься с этим курсом о том, как быстро выучить Домашние тренировки!
Как быстро выучить Домашние тренировки?
Самый быстрый способ выучить Домашние тренировки — сначала пройти этот курс по Домашние тренировки, а затем отрабатывать на практике все, что ты изучил(-а), когда только возможно. Даже если это всего лишь 15 минут практики в день. Последовательность имеет ключевое значение.
Где изучить Домашние тренировки?
Если ты хочешь изучить и выучить Домашние тренировки, то Udemy предоставляет тебе лучшую платформу для изучения Домашние тренировки. Посмотри этот курс о том, как изучить Домашние тренировки в кратчайшие сроки!